Hosea Frick: Trainingssteuerung im Ultra-Bereich – Grundlagen & Besonderheiten im Trainingsprozess


Hosea Frick ist seit 2014 fester Bestandteil des STAPS-Instituts und betreut mittlerweile über 50 Sportler. Er schrieb seine Bachelorarbeit über die Muskelaktivitäten in Verbindung zu Vibrationen im Radtraining und ist Experte rund um das Thema der Regeneration.

In seinem Vortrag am Extremsport-Tag vermittelt Hosea die Grundlagen zur Physiologie und Trainingssteuerung und spezialisiert sich dabei auf die Besonderheiten der Ultra-Ausdauerbelastungen.

Profil von Hosea Frick:
>> Bachelor of Science in Sport und Leistung an der Deutschen Sporthochschule in Köln
>> Aktuell schreibt er seine Masterarbeit über muskuläre Regenerationen nach extremen Belastungen

Weitere Infos: www.staps-online.com

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Trainingssteuerung im Ultra-Bereich – Grundlagen & Besonderheiten im Trainingsprozess

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Hosea Frick ist seit 2014 im STAPS-Institut tätig

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Copyright Fotos: STAPS

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